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Verwendung von Natursalz im Ausdauersport
Sind Sie vielleicht ein/e ambitionierte/r Ausdauersportler/in (Langstreckenläufer/in, Biathlet/in, Triathlet/in, Radrennfahrer/in, ...) und immer wieder auf der Suche nach einer gesunden, schonenden Möglichkeit, für diverse Wettkämpfe Ihre Leistungsfähigkeit zu optimieren? Dann versuchen Sie es einmal schlicht mit Salz.
Darunter ist selbstverständlich unraffiniertes, ganzheitliches Natursalz mit seiner neutralisierenden Kraft und all seinen Mineralstoffen und Spurenelementen zu verstehen und nicht raffiniertes Kochsalz, welches reines Natriumchlorid (NaCl) ist und möglicherweise zusätzlich noch mit Jod und Rieselhilfe versehen ist!
Da Ihr Organismus während der Trainings- und Wettkampfphasen vermehrt wichtige Mineralien und Spurenelemente ausscheidet, können Sie diesen Haushalt ganz einfach dadurch ausgleichen, dass Sie während der aktiven Phasen ein wenig an Persienkristallsalz lecken. (Dabei natürlich niemals auf das Trinken von Wasser verzichten/vergessen!) Durch seine Aufnahme führt dieses wertvolle Natursalz Ihrem Körper die fehlenden Spurenelemente und Mineralien in ihrem natürlichen Verhältnis wieder zu.
Auch kann täglich getrunkene und entsprechend verdünnte Natursalz-Sole während der Phase der Wettkämpfe den Mineralien- und Spurenelementehaushalt Ihres Organismus stabil halten und den Körper von Giftstoffen (Schlacken) befreien. Mit solch einer sogenannten Soletrinkkur sollten Sie allerdings mindestens 3 Monate vor Ihrem Wettkampf beginnen.
Weiters besteht für Sie die Möglichkeit, sich in einem Salzraum die wohltuende, reine und klare Meeresluft nach Hause zu holen und so Ihre Atemwege freizumachen, damit Sie auch während Ihrer Wettkämpfe frei und ungehindert atmen können.
Halten Sie sich einige Tage vor den Wettbewerben für täglich etwa 50 bis 60 Minuten in Ihrem eigenen Salzraum auf.
Ihre eigene kleine und gesunde Salz-Oase für Zuhause ist einfach und rasch zu gestalten. Bei reinsalz.at finden Sie unter "Salz als Baustoff" alle dafür notwendigen Werkstoffe: Fliesen, gerade Ziegelsteine und Ziegelsteine für den Säulenbau aus natürlichem Kristallsalz.
Bei täglichem Soletrinken und täglich 50 - 60 minutenlangem Aufenthalt in Ihrem hauseigenen Salzraum unmittelbar vor und nach den Wettkämpfen oder dem Training, werden Sie feststellen, dass Sie Ihr gesamtes Wohlbefinden steigern und Ihr Immunsystem stärken konnten und infolgedessen auch Ihre Leistungsfähigkeit verbessern konnten!
Falls ich in Ihnen Interesse wecken konnte, möchte ich Sie auf die Seite Wasser und Salz - Grundlage allen Lebens weiterleiten, in der Hoffnung, Ihnen die ausgleichende Kraft von Natursalzen in deren Ganzheitlichkeit und deren neutralisierende Wirkung auf den menschlichen Organismus verständlicher machen zu können.
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